Китайская метафизика о здоровье в мае
Статья опубликована на информационном портале Рамблер:
В мае Звезда Болезни Тянь Жуй окажется в южном доме. В этом положении звезда не будет особенно активна, так как на юге звезда становится ленива и находится как бы на отдыхе.
Тем не менее, больным людям в мае желательно не спать в южных спальнях.
Небесный ствол месяца знак Синь находится в «фазе смерти», поэтому органы иньского металла будут ослаблены. Это легкие и в целом грудная клетка, зубы, кожа.
Кроме того, при неосторожном обращении иньский металл грозит ранениями и порезами.
Поэтому следует проявлять внимательность и повышенную осторожность в обращении с колюще-режущими предметами.
Особенно людям, родившимся в годы, оканчивающиеся на 5.
И особенно если в вашем доме сильно проявлен западный или юго-восточный сектор (например, ваша спальня находится в этих секторах).
Тянь Жуй в южном доме – это, в том числе, недомогания, связанные с переизбытком энергии огня. Поэтому в мае важно не перегреваться: не носить слишком теплую одежду и не находиться подолгу на открытом солнце.
Но поддержка легким обязательно нужна, поэтому прогулки на свежем воздухе в тени и дыхательные упражнения будут весьма полезны.
Занятия спортом и физические нагрузки в летний период (а май в китайской метафизике относится уже к лету) хороши в щадящем режиме. Важно не допускать слишком сильного потоотделения. Потому что, сильно потея, мы теряем энергию инь, которую в летний период важно беречь и сохранять.
Баня уже становится не полезной. А вот регулярно снимать поверхностный жар с тела с помощью прохладного душа очень хорошо.
Ложиться спать теперь можно позднее. Но очень полезен непродолжительный сон в послеобеденное время.
В рацион обязательно нужно добавлять продукты горького вкуса.
Это, например, любая зелень: петрушка, укроп, кинза, салат, крапива.
Травяные чаи, зеленый и черный чай, квас, иногда – ячменное темное пиво.
Становятся полезны молочные продукты, такие, как сыр, творог, простокваша. Они охлаждают тело и способствуют накоплению в организме необходимой влаги.
Постепенно уже можно и нужно добавлять в рацион больше сырых овощей. Сырые продукты поддерживают энергию инь, которая ослаблена в летний период, и выводят лишний жар из организма.
С пожеланием доброго здоровья, Султанбекова Шели
Оставить отзыв
