Насыщение Радостью
О Боже мой благодарю,
За то, что дал моим очам
Ты видеть мир, Твой вечный храм,
И ночь,и волны,и зарю...
Везде я чувствую,везде
Тебя Господь,-в ночной тиши,
И в отдалённейшей звезде
И в глубине своей души...
Пока живу-тебе молюсь,
Тебя люблю, дышу Тобой,
Когда умру- с Тобой сольюсь,
Как звёзды с утренней зарёй.
Хочу,чтоб жизнь моя была
Тебе немолчная хвала
Тебя за полночь и зарю,
За жизнь и смерть - благодарю!
(Д. Мережковский).
РАДОСТЬ— одна из основных положительных эмоций человека, внутреннее чувство удовлетворения, удовольствия и счастья.
Является положительной внутренней мотивацией человека и
считается противоположной грусти, печали.
"Прогуливаясь недавно по сельской проселочной дороге, я неожиданно ощутил, как моя душа воспарила. Дорога эта была мне хорошо знакома, ничем особенным она вообще не отличалась, но, по мере того как я делал новый и новый шаг и ощущал всякий раз мягкие соприкосновения подошв с упруго пружинящей почвой, я одновременно чувствовал какой-то ток, пронизывающий тело, и мне казалось, будто я расту — и не просто расту, а стал выше на добрый пяток сантиметров. Что-то внутри меня приятно размягчилось и растеклось, и на душе стало по-настоящему радостно..."(А. Лоуэн)
Радость может отделяться от удовлетворения и удовольствия и даже противопоставляться им.
Радость, как более «высокое» чувство, в противопоставлении «душа»-«тело» связывается с душой, а удовольствие, как всего лишь «ощущение, реакция» — с телом.
Существует радость от созерцания, радость от движения, радость от грусти, радость общения, радость познания, радость красоты, радость жизни, и иногда связываемая с последней беспричинная радость.( Википедия)
Cледует помнить, что радость умножается радостью, притягивается к подвижным, деятельным людям,питается шоколадом, финиками, солнечным светом, природой, мажорной музыкой, хорошей книгой, яркими и позитивными впечатлениями.
Радость не любит плаксивых и жаждущих сострадания и участия людей.
Состояние радости влияет на ритм сердца, состояние дыхательной системы..
Вспомним:
"От радости в зобу дыхание сперло" или :"Сердце взыграло от радости"...
С чем же в астрологии можно связать чувство радости?
Cо знаками Льва и Овна, где Солнце находится в обители или экзальтирует..
Что говорят о творческом, веселом, оптимистичном , динамичном человеке, как говорится, " человеке с огоньком".
Часто степень радости соответствует силе света, например, возрастания ощущения " и на душе светло"
Радость также тесно связана, имхо, с осью Близнецы- Стрелец,- Меркурием и Юпитером..
Приятное общение- создает чувство радости, ее аккумулируют хорошая книга, информация, которую давно искал или ждал, научно- исследовательская работа.
Люди коммуницируют, узнают друг друга, и это узнавание может нести радость, дружбу, взаимную любовь обмен энергиями.
В то же время- радость и отдых душе несет смена впечатлений, путешествие..
Говоря , что "я на седьмом небе от счастья",- человек констатитирует, что, наконец, его мечты сбылись,- ведь цифра семь- напрямую связана с Нептуном.
Молитва и Вера ,- которыми "ведают" Юпитер и Нептун,- тоже несут радость.
Знак Весов, знак парности, принадлежащий Венере,- безусловно, - отражает чувство взаимной любви и полной гармонии в отношениях.
" С ним я парю", а то и просто - "летаю от счастья",- говорят о влюбленном человеке..
Телец, с его принадлежностью к природе, материальному достатку, жизненным силам- тоже источник радостей.
Нам хорошо дышится, когда воздух свежий, тишина, красота природы...
Когда "можно вздохнуть спокойно", оставив где-то далеко заботы и дела..
Ученые установили, что основные вещества, принимающие участие в возникновении состояния радости - это вырабатываемые мозговым веществом и другими тканями (например, почками) гормоны и нейромедиаторы: серотонин, допамин и группа эндогенных опиатов, иначе называемая эндорфинами.
"Биоэнергетический анализ базируется на следующей идее: человек — это унитарное существо, и то, что происходит в его разуме, должно происходить и в его теле.
Тем самым, если человек подавлен мыслями об охватившем его отчаянии, о своей беспомощности и неудачах, то и его тело будет демонстрировать подобное же подавленное состояние, что будет внешне проявляться в уменьшенной степени импульсивности, пониженной двигательной активности и стесненном дыхании.
Все телесные функции, включая обмен веществ, или, говоря медицинским языком, метаболизм, окажутся подавленными, результатом чего явится пониженное производство энергии в организме.",- пишет Александр Лоуэн в книге "Радость"...
МЕТОДИКА СБРОСА ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ , БОЛИ, УПАДКА СИЛ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
Постарайтесь написать на листочке, все что беспокоит, болит, страшит...
Теперь ПРЕДСТАВЬТЕ, как один за другим Цветы собирают, аккумулируют эту имформацию...
Смотрите на каждый из них, мысленно перенося и проговаривая ту или иную проблемму, рассказывайте о наболевшем под музыку..
А теперь представьте все цветы- в Ваших руках..
Вы стоите возле воды, реки....
И кидаете в ее ЗАКРУЧИВАЮЩУЮСЯ ВОРОНКУ по одному цветку до тех пор, пока все цветы не скроются из вида...
Все... Они унесли все Ваши проблеммы...
Бумажку сожгите и выбросьте пепел в канализацию.
2. ТЕХНИКА- "ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ДНЕВНИК"
Придумайте и напишите в маленький дневничок свои небольшие "радости":
Формула такая:
Я радуюсь потому , что... лучше себя чувствую
Я радуюсь потому, что солнце светит ярче и на улице тепло и приятно
Я радуюсь потому, что моя машина "слушает" меня и мне доставляет удовольствие ездить быстро..
Я радуюсь потому, что меня ждет любовь
Я радуюсь потому, что каждый день несет в себе чудо...
Придумайте сами маденькие радости для себя, записывайте их в дневник, и они, словно снежный ком, будут увеличиваться..
Можно поработать и по следующей схеме, опробуйте ее , она описана в книге В.Долохова и Гурангова "Сам себе волшебник":
Формула "Я та,( я тот)- который (ая) умеет пользоваться волшебной палочкой!!!!
И... ... "включить" испорченный компьютор.
... " найти нужные деньги"
... влюбить в себя молодого человека
...привлечь к себе приятных людей
...достичь карьерного роста , работы
"ловит" горящие путевки по дешевой цене....
Дальше додумайте свои желания сами.Они должны нести Добро и не создавать неприятностнй другим людям..
ЗАРЯЖЕННЫЕ КАРТИНКИ
МОЛИТВЫ И ЗАГОВОРЫ НА РАДОСТЬ
Молитва святого праведного Иоанна Кронштадтского, защищающая от уныния
Господи! Имя Тебе – любовь: не отвергни меня, заблуждающегося человека. Имя Тебе – Сила: подкрепи меня, изнемогающего и падающего! Имя Тебе – Свет: просвети мою душу, омраченную житейскими страсть-ми. Имя Тебе – Мир: умири мятущуюся душу мою. Имя Тебе – Милость: не преставай миловать меня!
Молитвы Джозефа Мерфи
Молитвы на счастье
Как только вы утром откроете глаза, скажите себе: "Божественная воля определяет мою жизнь сегодня и всегда. Все сегодня сложится для меня наилучшим образом".
Скажите при пробуждении утром: "Сегодня я выбираю счастье! Сегодня я решил выбрать успех! Сегодня я решился на правильный образ действий! Сегодня я выбираю любовь и доброжелательность ко всем моим ближним. Сегодня я выбираю мир".
Молитва от бессонницы
"Пальцы моих ног расслаблены, икры моих ног расслаблены, мускулы моего живота расслаблены, мое сердце и мои легкие расслаблены, мой мозг расслаблен, мое лицо расслаблено, мои глаза расслаблены, все мое тело и весь мой мозг расслаблены. Охотно и с радостью я всем все прощаю и всем сердцем желаю каждому человеку гармонии, здоровья, мира и всех благ жизни. Я в мире с собой и с миром, я полон ясного и радостного покоя. Я нахожусь в мире и безопасности. Глубокая тишина царит вокруг меня и глубокий покой наполняет мою душу, потому что чувствую, что Бог совсем близко. Мои мысли преисполнены любви и дарят мне исцеление. Я заворачиваюсь в покрывало любви и засыпаю, полный добрых намерений по отношению ко всем моим близким. Мой мир и покой не будут нарушены всю ночь, и утром я проснусь преисполненным жизнерадостности и любви. Вокруг меня любовь воздвигла защитный вал. Я не боюсь беды, потому что Ты со мной. Я сплю в мире, я просыпаюсь в радости и - в Нем и из Него я есть и живу".
Для обретения спокойствия
“Божественное спокойствие и ни с чем не сравнимая умиротворенность переполняют мои разум и душу”.
“Я совершенно спокоен, потому что каждую минуту мои мысли полны мира, гармонии и добра”.
“Я наполняю сознание мыслями о мире, гармонии и добре. Господь – Пастырь мой, река Его спокойствия наполняет меня умиротворенностью. Теперь я могу отойти ко сну, ибо уверен, что пребываю в безопасности и благословении Его”.
От раздражительности
“Это день Господень. Это новый день начинаний и свершений. Меня наполняет живительная, целительная, успокаивающая и любящая сила Господа. Она охватывает душу и тело сейчас и во веки веков”.
*
“Господь во мной весь день, умиротворенность, наставление и любовь, которые Он мне дает, помогут спокойно и смиренно решить любые проблемы”.
Прощение
Я от всего сердца прощаю всех, на кого когда-либо держал (держала) обиду, и становлюсь абсолютно свободным (свободной). И это правда (говорить искренне и с уверенностью).
От страха
Господи, я сейчас примусь за свои дела и прошу Тебя быть со мной. Пусть твоя Любовь, Сила и Свет утешают, наставляют меня во всех путях. Я люблю Господа, Отца моего Небесного, и Он любит меня! Я счастлив!
От волнения
Благодарю Тебя, Отец мой Небесный, за этот чудесный, благословенный день. Пусть он принесет удачу, спокойствие, счастье и успех. Я встречаю новый день в радостном ожидании. Пусть Божественная Мудрость и Согласие направляют меня. Со мною Отец мой Небесный, поэтому все мои начинания будут успешными. Я верую в Господа и полностью доверяюсь Ему.
Для исполнения желания
Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире. Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готов (готова) принять этот дар. Я полагаюсь на волю Созидательной Силы, которая во мне. Она – источник всех благ и чудес. Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании, чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем, рано или поздно происходит в действительности. Таков принцип работы нашего сознания.
Я чувствую, что то, о чем просил, непременно исполнится, и поэтому абсолютно спокоен. В сердце живет твердая уверенность, что желание скоро осуществится. Все мое существо полно радостного волнения. Я умиротворен, ибо Господь есть мир и спокойствие. Благодарю Тебя, Отец мой Небесный. Да будет так!
МОЛИТВА О РАДОСТНОМ БЛАГОСЛОВЕНИИ
( молитва Галины Шленовой)
Прошу Господа принести для меня новую жизнь и новую большую радость, ибо только радость приведет меня к благословению Господнему, и не будет раннего увядания тела моего, насыщенного Светом прикосновения Господних лучей. У Бога нет ветвей неблагих, и я, прикасаясь к лучам Его, стану одной из них. Такое небесное блаженство охватит меня, что новую большую силу примет тело мое, и радостью приду в мир Господнего Света. Мир лучей Господних примет меня и насытит своим Светом для дальнейшего существования в мире земном, где только радость побеждает тление. Аминь.
Молитва из сборника Молитв "Взываю к Тебе"
Владыка Мира, Великий Господь, наполни радостью душу раба Твоего, ибо к Тебе возношу я душу свою.
Удостой меня по-настоящему достичь путей истинной радости, чтобы я удостоился
обуздывать радостью грусть и печаль, чтобы обратить всякие расстройства , грусть и печаль в радость.
Удостой меня укрепиться и усилиться в великой радости всегда, и да удостоюсь я притянуть к себе святость всех десяти видов Божественной музыки- Всеобщности Святой Радости...
И приучи меня радовать свою душу в любой момент музыкой радости, и да буду я веселиться и радоваться Господу напевом и гимном восхваления, и ликованием, и пением, и музыкой, и удостоюсь я всегда быть в радости.
И этим да будет притягиваться ко мне дух святой жизни во все десять моих источников жизни.
И этим охрани и спаси меня от всех болезней, и боли и недомоганий, материальных и духовных, источником которых является меланхолия и грусть, Не Дай Бог!
И вылечи меня и излечи и оживи меня восторгом и радостью, которыми Ты всегда одаряешь меня.
Ведь в них- источник всех излечений всяких видов болезней на свете.
Ибо радость- источник жизненности человека.
Излечи нас,Господь, и мы излечимся, спаси нас, и мы спасемся, ибо Ты- величие наше.
И дай лекарство и излечение всем нашим болезням, и всем нашим болям, и всем нашим ранам...
СЧАСТЬЯ ВАМ!