Новогоднее одиночество
Автор: Виктория Павлова
Очень грустно и больно быть одному в праздники.
⠀
Но ваш статус вне отношений, ничего не говорит о вас как о человеке. И вы не должны ни перед кем оправдываться. Воспользуйтесь этим временем, чтобы позаботиться о себе.
⠀
Порадуйте своего внутреннего ребёнка в эти праздничные дни. Даже если это не просто сделать. Не создавайте ажиотаж вокруг этого дня. Часто за счёт общего настроения мы придаём новому году большое значение.
⠀
За последние века празднование НГ сдвигалось несколько раз: март, сентябрь, декабрь... в нём столько символизма и значимости, сколько вы сами ему придадите. И в ваших же силах снять эту сверхценность, если у вас в этот день нет праздника и радости.
⠀ ⠀
Не оценивайте себя и свою жизнь через призму праздника, подведение итогов, обязательного «нового старта» с 1 января, настроения окружающих и их празднования этого дня.
По своим клиентам в этот месяц, да и по своей жизни, я вижу, что как бы мы ни пытались подключиться к общему радостному эфиру, это не всегда возможно.
⠀
31 декабря и начало января - это такие же дни, как и все остальные в календарном году. А они бывают у каждого разные: весёлые, грустные, спокойные, трагичные, гармоничные или депрессивные.
⠀
Жизнь не смотрит на красные дни в календаре. Она происходит. И бороться против её течения, обстоятельств, которые мы не можем изменить и состояний, которые нами овладевают - бесполезно. И не просто бесполезно, но и загоняет нас в ещё большую воронку переживаний и безысходности.
⠀
Если вы одиноки в канун Нового года, поверьте - вы не одни такие! И в праздник вы имеете полное право на грусть, подавленность и страх.
Быть с любимым человеком - это очень естественное человеческое желание.
Нам всем нужна Любовь, близость, прикосновения. Не осуждайте себя и не держитесь за негативные установки о том, что значит быть "без пары" или без семьи, особенно в новогоднюю ночь. Ваш статус ничего не говорит о вас. Ни о том, какой вы, ни о том, насколько вы достойны любви и отношений.
⠀
И вы ни перед кем не должны оправдываться за то, почему вы одиноки, почему вас бросили или почему вы разводитесь. Всё это несомненно причиняет вам боль. Ваше сердце разбито. Будьте нежны и бережны к нему.
⠀
Будьте просто добры к себе сейчас.