Светлана Бриах (Lёwka)
Блог на Окулус
Не хватает терпения? Не можете успокоиться? Трудно сосредотачиваетесь? 
Если у вас есть хотя бы один из этих "диагнозов" : Не хватает терпения? Не можете успокоиться? Трудно сосредотачиваетесь? - как действенное и крайне простое средство могу предложить следующее:
понаблюдайте за руками.
Не-не-не.... не просто вот киньте взгляд на руки и 15 секунд на них его... подробнее 
Школа самовосстановления
Давно планировала начать небольшую серию статей по самовосстановлению: души и тела.
Практичные советы, рекомендации - из опыта многолетней практики работы с людьми.
Одни будут совсем простыми и короткими (вот именно как "Скорая помощь", другие чуть более объёмными и требующими внимания и времени,... подробнее
Наше настроение и гормоны, которые этому помогают.
(Пообещала написать лёгонькую статейку про гормоны.. исполняю обещанное)))... подробнее
Лечимся...
„Три орудия есть у врача: слово, растение, нож.. ..»
(Авиценна)
Травами итересовалась давно, и пользуюсь ими давно))
и вот здесь, на Окулусе, иногда об этом пишу.
кладовочка травницы
Разумеется, бывает и какая-то обратная связь - люди спрашивают , просят совета по составу,... подробнее