Сон - важнейшая составляющая нашей жизни

Сколько себя помню, я всегда крутилась, говорила ночами, да еще успевала сны видеть мама говорит, со мной не возможно было спать, но если посплю днем так меня было вообще не уложить. Не обольщайтесь по поводу 3-х лет, когда у меня прошел кризис трехлетнего ребенка, энергии поперло еще хлеще . Мамины слова: "Это было что-то!!!" Так что пытайтесь ее занять активными играми

Нарина, тоже хотела сказать может днем не ложиться ей спать, ей похоже хватает ночи. Есть дети которые если днем спят, то к ночному сну плохо отходят. В садике можно просто лежать, чтоб тело отдыхало, а к ночи она будет уже лучше засыпать. (Скоро статью выставлю, для таких случаев)

У моей мамы та же проблема со мной была. Поэтому мне днем позволялось не спать.

Pantera, "активный" это не то слово))) Мы тут эксперимент ставили,сколько она выдержит без сна,ну так получилось. Так вот с 7 утра и до 10 вечера так и не легла. Правда спала ужасно,крутилась,вертелась,говорила всю ночь. Перенапряг случился для нервной системы. Поэтому практически силой и со скандалом изредка,но спать днем кладу все равно.

Будем надеяться,что с выходом в садик режим немного галадится.

Нарина, смотрю у вас очень активный ребенок . Если она такая активная, то не одергивайте ее, пусть выпустить всю свою энергию, так как избытки ее и незаконченные дела не дают ей спать. Поэтому она "занимает" себя, то покушать, то на горшок. Знаю по себе, я была очень активным ребенком (и до сих пор такая проблема). Если играет перед сном в игры, дайте ей возможность их доиграть, закончить (или не начинать вообще, если есть вероятность их не закончить ко времени сна), со всеми помириться, выполнить ритуал отхождения ко сну, если читаете книжку, то не обрывайте ее, дочитывайте если не уснула. Чтобы день был завершен в прямом и переносном смысле...

Да все как обычно вобщем. играет,кушаем, немного еще поиграем. Здесь,конечно, нюанс. у меня лялька после еды активизируется. У нее прямо выплеск энергии идет. поужинает и ее тянет минут через 5 попрыгать,побегать.. Если ее игры не поддержать,то она просто бегает от одной стены в прихожку до упора и обратно. Пыташься переключить ее на что-то более спокойное,не поддается. Идем в ванную. Пока она в ванной моется,я готовлю комнату ко сну. Выключаю телевизор если работает,открываю все окна,чтобы проветрить, включаю два маленьких светильничка вместо центрального света.

Потом вынимаю Малышку из ванной и мы одеваем пижаму и ложимся с ней читать книжки. Порой она засыпает быстро к концу ,скажем, "Бармалея",а иногда мы читаем ПО 50 МИНУТ. Она вся извозится. я уже сплю,а Варя только болтает,вздыхает и начинает подвывать,что кушать надо или там на горшок. а посадишь на горшок-ничего,кушать поведешь-тоже не станет. Вобщем не хочет спать и все тут.

Спит она рядом с нами. У нее своя кушетка,но стоит она вплотную к нашей кровати. Ночью что-нибудь завертится,захнычет,я поцелую,по головке поглажу,попить дам не вставая,она дальше спит. Если ее отодвинуть я вообще спать не буду,проверено уже.

говорят-потерпи,они после 3 лет все спят лучше. я-то потерплю,только вот мне Мелкую жалко.

Нарина ребенок спит отдельно или с Вами?

И расскажите как происходит отход ко сну...т.е чем ребенок занимается, что делает перед сном, как вы начинаете готовиться ко сну, как засыпаете...

Ой,я хотела сказать,что нормально не спит,а получилось "ненормально не спит"

Извините.

2и 6. Девочка. Неврологи говорят,что нарушений не выявлено. Пробовали давать ей гомеопатические препараты успокаивающие на основе ромашки,так она с них,еще хуже спала и вообще перевозбуждалась,тогда врач сказала,что это еще раз подтвердило,что у ребенка нет проблем,т.е. процессы торможения и возбуждения уравновешены.

Я плохо поняла принцип действия в данном случае,но вывод такой-это особенность организма. Но ведь малышка ненормально не спит.Не отдыхает в полном смысле этого слова.

Нарина

Сколько ребенку сейчас лет?!

а у меня ребенок с самого рождения спит беспокойно. По нескольку раз за ночь просыпается,плачет или кушать просит. Иногда гуляем по полтора два часа среди ночи. Если проснулись только раз-это уже подарок мне. 2 с половиной года сплошного недосыпа убивают меня на корню. Главное,что варе надо часов 7-8,чтобы бодричком встать,а мне 10 надо,чтобы чувствовать себя просто здоровой.

Как успокоить ребенка? Как сделать ее сон мирным,ведь всю ее жизнь нельзя сделать гладкой и беспроблемной.а она потом ночью все это переживает.