Зверобой

(Автоматический перевод с транслита!)

Из того, что знаю, ослабляет любые гормональные, и, к сожалению, не все врачи йето помнят.

Дата поступления: 05.12.2008 12:53

Lisenka

всё=таки тут не врачебная консультация, поэтому кое-какие моменты и упущены могут быть. Если человек хочет - разбурётся сам. есть рекомендация- наберёт в поисковике слово, на которое его "навели" - почитает -посмотрит, - и решит, стоит ему это принимать или не стоит. И если стоит, то как.

да и врачи (не говоря уже об апетках) -разве ВСЁ говорят?

А за ценное замечание спасибо, знать будем.

хотя и есть над чем опразмышять ещё.

Подозреваю, что далеко НЕ на все горомональные он именно так дейтсувет, а на определённую группу только, и опять же подозреваю, что на определённую степень концентрации. Я права?

Не забыли б приписать, что зверобой нельзя принимать вместе с гормональными препаратами- он ослабляет их действие.

Ну, это беспокойство, значит, не к вам относилось. Вот пройдёт Луна без курса, расправлюсь с домашними делами, может быть, будет время о чем спросить.

Но ведь не все же так, как мы бывали в иных краях. Некоторые же едут, не зная природы тех мест и оказываются, в лучшем случае, в затруднительном положении. Вот, например, не все знают, что желательно палатку ставить в устье горной или предгорной реки не на конусе выноса. А сейчас, когда отступают ледники и происходит потепление, сюрпризы появляются. И не только в альпийской зоне, ниже реки могут стать полноводнее, склоны оползти...

Дата поступления: 29.11.2008 00:32

Kara-su

Спасибо за заботу, конечно.. Огорчу вас, наверное - но с 13 лет по тропам-то.. Да и травы из-за этого изучать стала - тогда сдать надо было и такой минимум, чтобы в сложный поход взяли. Были степени сложности не только в альпинизме, но и туризме.

Правда, давненько это было-то.. так что.. и абалаковский поносить долгонько довелось, да и подготовка тогда суровая к походам была: ноги тренировали, дыхалку: забеги, велосипедные ежедневные тренинги, ориентирование на местности, сдача медицинского минимума.

А еще я добавлю: страшно мне за вас, незнакомых. Травки без руководства на зуб пробуете, по местам с иной природой тоже без руководства ходите.

У вас, наверное, есть в городе ветераны горно-пешеходного спортивного туризма, которые бывали в горно-пешеходных походах на Алтае и в Саянах. И часто у них нет средств, чтобы там побывать. Наймите себе такого руководителя, оплатите ему дорогу. Чтобы он вас хотя бы без официального выпуска поводил. Там вы увидите не одно интересное место.

Дело в том, что у даже предгорных мест своя специфика и есть опасности, которых нет здесь у нас, на равнине. Сколько я слышала о ЧП с "дикарями". Вот, мне рассказали, что были несчастный случай то ли в этом, то ли в прошлом году с рикловцами на Алтае при переправе по бревну...

А чтобы было легче акклиматизироваться и рюкзаки тяжёлые таскать, то неплохо заниматься так называемым комплексом "Око возрождения", составленным по мотивам йоги. Там как раз хорошая подготовка корпуса и спины. Да и выносливость нарабатывается. Для сердца лучше бегать раза три в неделю до 5-10 км. И этого хватит для выходов в среднегорье, чем и являются ваши алтайские походы. Сейчас старые школы забыты и снова люди ходят на собственных запасах организма. Но лучше подстраховаться и что-нибудь наработать.

Sorry me.Люблю иногда погрубить-посуровить. Бабцами в альпинзме когда-то называли женщин, потому что в альпинизме женщина должна быть вынослива как мужик. Правда, и женщиной при этом должна была оставаться. Бабец - это было почётно в той среде. А я на бабца не тянула по силе и отчасти поэтому не пошла в альпинизм.

Судя по всему, авторы обсуждений - женщины. посему и назвала всех бабцами.

А смысл моего предыдущего высказывания в том. что самой безобидной травкой является всё таки чай. Перебор сразу по вкусу почувствуешь. А вот с другими травами практики нужно больше.

Дата поступления: 28.11.2008 21:39

Kara-su

позвольте сделать удивлёное лицо...

а вот это вот - к кому: "Бабцы! " ???

Бабцы!

То, что со зверобоем шутить нельзя, убедилась на собственном опыте. Заварила я как-то зверобой с небольшим перебором. Голова у меня не имеет привычки болеть. А тут такая стрельба в голове открылась, что пришлось долго поглаживать да точки в воротниковой зоне массировать.

А с чабрецом получился прикол на Кавказе. Сделали мы чай из одних трав с преимуществом чабреца на обед, а потом пошли на высоту. В середине похода и так давление падает, а тут нас прямо таки развезло. Еле доползли до места ночлега. Мы его назвали антиконьяком - сначала суживает сосуды, а потом расширяет.

Не учли мы ещё и то, что в горах концентрация полезных веществ повышается больше чем вдвое... А ещё мы пили чай в так называемых аридных горах, суховатых, там, где зелень растёт только рядом с водой. Ох и сумасшедшая же там концентрация во всех растениях! На порядок больше чем в кавказских=алтайских! В жару тополь и арча благоухают так сильно, как сосна в бору. Раз на Памире в ущелье Обипшихарв на зверобой наткнулись, не сразу узнали, он там кистями цветёт. Так мы больше одной веточки в чай не рискнули добавить.

А на Алтай как-то не тянуло, подъезды отпугивали длинные. Да и в сухих горах Таджикистана своя романтика была.

Дата поступления: 28.11.2008 12:51

Левушка , понимаю, о чем ты.

Я тоже идеалистка вооооот с такими розовыми очками Пошла в твою чайную темку загляну.